Pse duhet konsumuar vezët rregullisht?
Vezë janë padyshim të shëndetshme dhe të shijshme. Studimet kanë treguar se…
Sa gramë proteinë përmban një vezë?
Vezët, përveç se kanë çmim të lirë, ato janë burim i mahnitshëm…
Sa vezë mund të hani në një javë për shëndetin e organizmit?
Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët. Ato na serviren të…
Çfarë duhet të dini për të bardhat e vezëve dhe shëndetin tuaj?!
Gatim me të bardhat e vezëve? Zakonisht mund të zëvendësoni një vezë…
Pse nuk duhet t’i mbajmë vezët në frigorifer, zbulon shefi i kuzhinës
Shefi i njohur britanik James Martin këshillon që vezët të mos mbahen…