3 aktivitete të pranverës që do t’ju pëlqejnë
Pas një dimri të pafund, dimrat gjithmonë duken kështu, është koha për të filluar zyrtarisht sezonin pranverë/verë. Maji është këtu dhe kjo është mundësia e duhur për të dalë sërish në natyrë dhe për të shijuar aktivitete që do të na dhurojnë momente të këndshme, qetësi dhe të qeshura.
Mund të jeni shkrirë para ekraneve dhe Netflix-it gjatë muajve të dimrit, pasi tani është koha për të shijuar ditët më të mira, por edhe për të nisur disa nga aktivitetet e mëposhtme për më shumë dopaminë dhe mirëqenie.
Mundesh me e lexu edhe…
Surfing / Sporte ujore
Dëshira për t’u rikthyer në ujë është e madhe dhe sportet ujore janë mundësia e përsosur për ta bërë këtë. Mund të provoni gjithçka, nga lundrimi deri te surfimi. Edhe nëse nuk jeni të njohur me këto aktivitete, gjithçka që ju nevojitet është të merrni një vendim dhe të shijoni ujin, një orë më parë.
Biçikletë / Hikes
Nëse ju pëlqeu dhoma e çiklizmit në palestrën tuaj, mendoni se sa shumë do t’ju pëlqejnë shëtitjet me biçikletë në qytet ose në fshat. Në këtë mënyrë, jo vetëm që mund të ushtroheni në mënyrë efektive dhe të përmirësoni qëndrueshmërinë dhe sistemin tuaj kardiovaskular, por gjithashtu mund të shijoni më shumë ditë me diell dhe natyrë të lulëzuar.
Kopshtari / Bimë
Nëse i doni bimët, tani është koha për t’u përfshirë dhe për të mësuar më shumë rreth kopshtarisë. Ofron qetësi dhe relaks, ndërsa në të njëjtën kohë mund të rinovoni estetikën e banesës suaj./abcnews.al
Përgatiti:
