Një keqkuptim i zakonshëm na thotë se ne nuk arrijmë të arrijmë potencialin tonë maksimal sepse përdorim vetëm 10% të trurit tonë. Kjo statistikë përsëritet shpesh, por kjo nuk e bën të vërtetë.
Në fakt, imazhet funksionale të rezonancës magnetike, ose MRI, zbulojnë se shumica e trurit tonë është në përdorim edhe gjatë detyrave shumë të thjeshta.
E vërteta është se arritja e potencialit tonë më të lartë dhe hyrja në radhët e ultra të suksesshëm ka të bëjë shumë më tepër me mënyrën se si ne po përdorim trurin tonë sesa me atë se sa nga truri ynë po përdorim.
Mundesh me e lexu edhe…
Pra, shumë njerëz nuk mësojnë kurrë se si ta përdorin trurin e tyre në një mënyrë që shpalos potencialin e tyre të plotë. Në vend që të angazhohen me atë që ka më shumë rëndësi në këtë moment, ata pa e ditur e përqendrojnë vëmendjen e tyre në aktivitete që pengojnë, në vend që të ndihmojnë performancën e biznesit të tyre.
Për fat të mirë, ju mund ta ndryshoni këtë prirje natyrore. Stërvitja e trurit për sukses nuk është e vështirë.
Eliminimi i monologëve të brendshëm jo të shëndetshëm
Kur bëhet fjalë për zhbllokimin e kapacitetit total të trurit, monologët e brendshëm jo të shëndetshëm janë armiku juaj më i madh. Teknikisht, ju mund t’i quani ata dialogë. Në fakt, ju po flisni me dikë: veten tuaj.
Gjatë këtyre dialogëve jo të shëndetshëm, ne i themi vetes se nuk mund të bëjmë diçka, edhe nëse ose kur nuk kemi asnjë provë për të mbështetur atë pozicion. Ne e nënçmojmë veten, aftësitë tona, marrëdhëniet tona ose njerëzit përreth nesh.
Ju ndoshta nuk jeni as të vetëdijshëm për shumicën dërrmuese të këtyre bisedave. Për shumë njerëz, ato tingëllojnë si një zhurmë e vazhdueshme në sfondin e trurit tuaj.
Gjatë intervistave të rëndësishme ose negociatave vendimtare, mendja juaj nxjerr në sipërfaqe kujtimet e pasigurive, padrejtësitë e së kaluarës, humbjet personale dhe gabimet. Gjatë gjithë kohës, ju drejton të buzëqeshni, të dukeni të relaksuar, të portretizoni besimin dhe të shmangni gabimet e së ardhmes. E gjithë kjo përpjekje ha energji të vlefshme mendore.
Nëse mund t’i jepni fund konfliktit të shkaktuar nga ajo zhurmë e brendshme, energjia shtesë dhe kapaciteti i të menduarit mund t’i kushtohen vendimmarrjes dhe të menduarit strategjik , duke ju dhënë një shans më të lartë për sukses.
Gjithçka do të jetë më e lehtë. Çlirimi dhe shfrytëzimi i asaj energjie të bollshme është mënyra se si sipërmarrësit elitë arrijnë nivele të paprecedentë suksesi.
Mësoni të lironi kapacitetin e plotë të trurit
Filloni të mendoni ndryshe për atë që ju duhet për të qenë i suksesshëm. Në vend që ta lejoni mendjen tuaj të punojë kundër jush me mendime të pajustifikuara dhe vetëkritikë, mësoni të përdorni kapacitetin e saj të plotë në çdo detyrë.
Duke kufizuar ose eliminuar proceset e dëmshme të mendimit, ju çlironi burimet mendore që ju nevojiten, duke fuqizuar sukses më të madh pa shpenzuar përpjekje shtesë.
Kur lirimi i trurit tënd bëhet prioritet për ty, do të arrish qartësi më të madhe mendore, kreativitet të shtuar dhe aftësi të avancuara për zgjidhjen e problemeve, të cilat ndikojnë në shumëfishimin e potencialit tënd. Nëse ke qëllim të arrish sukses të madh, jepi përparësi asetit më të rëndësishëm: trurit tuaj./Katror.info
Përgatiti:
