Sipas një studimi, e qeshura është e ngjashme me një seancë stërvitje të lehta, sepse ajo mund të stimulojë oreksin.
Ashtu si ushtrimet fizike, e qeshura është në gjendje që të normalizojë dhe të përmirësojë oreksin.
Paralelja midis ushtrimeve të moderuara dhe të qeshurës së gëzueshme, është e çuditshme, shqipton studiuesi S. Lee Berk, duke vënë në dukje se hulumtimet mund të jenë të dobishme për prindërit dhe kujdestarët në mënyrë që të ndikojë pozitivisht në oreksin e fëmijëve dhe të pacientëve të cilët janë të kufizuar në aktivitetin e tyre fizik.