Niseni ditën me energji – 4 mënyra për ta bërë mëngjesin më të shëndetshëm
Nëse doni që gjithçka t’u ecë mbarë, thjesht duhet të nisni ditën…
A e dini se cili qytet ka më shumë kafene në botë? Arriti shifrën prej 9.000
Dy vjet më parë, ishte në krye të listës së qyteteve me…
Mos e hudhni fundin e kafesë, ka shumë veti pozitive në jetën e përditshme
E ftohtë apo e ngrohtë, e ëmbël, pa sheqer, me qumësht apo…
Jetëgjatësia lidhet me mirënjohjen për gjërat pozitive në jetë, sugjeron studimi i Harvardit
Një qëndrim i mirënjohjes për gjërat pozitive në jetë mund t’i ndihmojë…
“Ushqimi është vetë stina”, nutricionistja: Hani sa më shumë fruta dhe perime gjatë verës
Nutricionistja, Enkeleida Ferrollari ka dhënë disa këshilla të rëndësishme për të gjithë,…
Cila është koha më e mirë e ditës për të vrapuar?
Ka një një pyetje që shpesh i ndan në dy kategori njerëzit…
Google Photos me veçori të re për redaktimin e fotografive të vjetra
Google po shton rregullisht veçori të reja në Google Photos, duke ju…
Studimi: Fytyrat e njerëzve zhvillohen gradualisht për t’iu përshtatur emrave të tyre
Gjetjet e reja sugjerojnë që vërtet i ngjani emrit tuaj Mendoni për…
Vera e 2024-ës shënon rikthimin e fuqishëm të pushimeve të “minutës së fundit”
Në mes të verës bie në sy një trend: rezervimet e minutës…
2 orë në natyrë gjatë javës përmirësojnë shëndetin
Të shpenzosh kohë në natyrë mund të jetë çelësi për përmirësimin e…