A funksionon vërtet melatonina për gjumë dhe për sa kohë duhet ta merrni?
Melatonina ndihmon në rregullimin e ritmit tuaj cirkadian, orës së brendshme biologjike…
ChatGPT jashtë funksionit pasi qindra përdorues po marrin “mesazhe gabimi”
Shërbimi ChatGPT i OpenAI është aktualisht jashtë funksionit për disa përdorues pasi…
Jeta minimaliste: Të jetosh më mirë, me më pak!
Të kesh një stil jetese minimaliste përfshin reduktimin në minimum të asaj…
Zgjimi i hershëm nga gjumi ul rrezikun nga sëmundjet e rënda
Nëse jeni një person mëngjesi mund të keni rrezik më të ulët…
Çfarë duhet të dini nëse ndiheni gjithmonë të lodhur gjatë temperaturave të larta?
Nëse jeni vazhdimisht të rraskapitur, ndoshta ia vlen të kontrolloni nëse kjo vjen…
Zbuloni ushqimet që duhet të evitoni në plazh për të ruajtur shëndetin
Gjatë ditëve të nxehta të verës, plazhi është vendi ideal për relaksim…
A e dini sa pajisje përdorin iOS 18?
Apple e publikoi iOS 18 gjatë vitit 2024 dhe tani janë bërë…
Google prezanton një opsion të ri për kërkim me AI
Pas debutimit në konferencën I/O 2025, Google ka nisur testimin e funksionit…
Kopshtaria aktiviteti fizik që nënvlerësohet – mëso përfitimet për mendjen
Pse të paguani për produkte të freskëta dhe për abonim në palestër,…
Si të ndihesh më pozitiv – pa u shtirur
Në një kohë kur nga njëra anë na thuhet të “qëndrojmë pozitiv”…