katror.infokatror.infokatror.info
Notification
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
    Lajme
    Më shumë
    Top News
    ASK: Pagat mesatare bruto për vitin 2023 në Kosovë ishin 570 Euro
    9 months ago
    Bota në rrugën e suksesshme drejt energjisë të rinovueshme
    9 months ago
    BE-ja pranë finalizimit të mjeteve për Ballkanin Perëndimor
    9 months ago
    Postimet e fundit
    Osmani: Kosova partner i ngushtë strategjik i SHBA-së
    17 minutes ago
    Kosova dhe BE-ja diskutojnë përparimet dhe sfidat në kuadër të Marrëveshjes së Stabilizim-Asociimit
    4 hours ago
    Moti për vikend në Kosovë e Shqipëri, kthehen temperaturat e larta
    4 hours ago
    Osmani: Jetike mbështetja e aleatëve në rrugën e Kosovës drejt institucioneve euroatlantike
    18 hours ago
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    3 years ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    3 years ago
    Të ngrisim një gotë për…
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Si t’i vlerësoni më shumë të mirat që keni!
    3 hours ago
    Më 23 korrik kthehet edicioni i 5-të i RLIOF
    3 hours ago
    Kosova dhe Shqipëria takohen për hartimin e planit të përbashkët 2025-2028
    4 hours ago
    ‘Sofra Pejane’ prezanton vlerat muzikore shqiptare në televizionin shtetëror franko-gjerman “ARTE”
    4 hours ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    3 years ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    3 years ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Paul McCartney rikthehet në skenë me një turne të ri
    21 hours ago
    Jeta Zeka dhe Zyrije Pireva përfaqësojnë Kosovën në Samitin Evropian të Basketbollit për Vajza
    21 hours ago
    Justin Bieber rikthehet me albumin “SWAG” — më i errët, më i ndjeshëm, më ndryshe
    1 day ago
    Hawolf rikthehet me këngën e re “Gjatë t’kom pritë”
    1 day ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    3 years ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    3 years ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Apple përgatit iPhone 17 Pro Max me super bateri
    6 days ago
    Si u bë ‘Labubu’ një fenomen global?
    3 weeks ago
    Threads shton opsionin “Spoiler”: Diskuto pa prish surpriza!
    4 weeks ago
    Apple prezantion iOS 26: Nivel i ri inteligjence dhe produktiviteti
    4 weeks ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    1 year ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    3 years ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Vlerat e rralla të dardhave shqiptare – Zbulojini këtu!
    2 days ago
    Djathi më i shtrenjtë në botë shitet për 42,232 dollarë
    3 days ago
    Përfitimet kryesore shëndetësore të avokados!
    3 days ago
    Edhe frutat mund të bëhen sallatë, si t’i kombinoni për një pjatë të freskët në verë
    4 days ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    9 months ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    3 years ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    2 years ago
    Postimet e fundit
    Teatri La Scala prezanton kod të ri veshjeje – Ja çfarë lejohet sipas rregullave të reja
    22 hours ago
    Gjermania shënon rekord banorësh, jo nga lindshmëria por nga emigrantët
    3 days ago
    Mos i humbisni këto vende nëse shkoni në Budapest…
    3 days ago
    Pushime aktive: Qytetet europiane përqafojnë aventurën!
    3 days ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
Duke e lexuar: Qull i nxehtë tërshane e njelmët, receta që s’bon pa e provu
Shpërndaje
katror.infokatror.info
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Shije

Qull i nxehtë tërshane e njelmët, receta që s’bon pa e provu

Last updated: 09/01/2025 8:09 AM
217 Shikime
Shpërndaje

Shumica prej nesh kanë provu receta t’ndryshme me tërrshanë për mëngjes; receta sikurse qulli i nxehtë i tërshanës me mollë, apo qulli i ftohtë i tërshanës me çokollatë. Madje, edhe ambëlsina sikurse keksat me tërshanë, thana dhe çokollatë t’bardhë nuk janë t’panjohura n’mesin tonë. Mirëpo, rrallë kush e din se mundesh me përgatitë edhe pjata t’njelmëta me tërshanë.

Contents
Ti mundesh me e fillu mëngjesin fuqishëm me qullin prej tërshane dhe perimeve, apo ndryshe t’njohun edhe si qullin e nxehtë t’tërshanës t’njelmët. Mjafton me nda pak kohë n’mëngjes, me shfrytëzu pak perime që t’kanë mbetë n’frigorifer e me përgatitë nji pjatë sa ngopëse, aq edhe t’shijshme e ushqyese.PËRBËRËSIT:HAPI 1:HAPI 2:HAPI 3:HAPI 4:REZULTATI:

Ti mundesh me e fillu mëngjesin fuqishëm me qullin prej tërshane dhe perimeve, apo ndryshe t’njohun edhe si qullin e nxehtë t’tërshanës t’njelmët. Mjafton me nda pak kohë n’mëngjes, me shfrytëzu pak perime që t’kanë mbetë n’frigorifer e me përgatitë nji pjatë sa ngopëse, aq edhe t’shijshme e ushqyese.

PËRBËRËSIT:

1 thelb hudhër (i grirë imët)
1/2 lugë gjelle xhenxhefil i freskët (i grirë imët)
4 kërpudha (t’prera n’rriska)
1 lugë gjalpë
1 gotë supë (ujë i vluar + kubëz supe)
1/2 gotë tërshanë
1 grusht spinaq
1 lugë çaji fara susami (Opsionale)

HAPI 1:

Qull i nxehtë tërrshane e njelmët – HAPI 1, FOTO: BUDGETBYTES

N’tigan t’nxehtë shto gjalpin. Vendos hudhrën, xhenxhefilin dhe kërpudhat e kavërdisi ato për 4-5 minuta.

Mundesh me e lexu edhe…

Osmani: Kosova partner i ngushtë strategjik i SHBA-së

HAPI 2:

Qull i nxehtë tërshane e njelmët – HAPI 2, FOTO: BUDGETBYTES

Shto supën e krijume prej kubëzave vegjetariane dhe lejoje me vlu mirë masa; dikur rreth 3-4 minuta.

- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -

HAPI 3:

Qull i nxehtë tërrshane e njelmët – HAPI 3, FOTO: BUDGETBYTES

Shto tërshanën dhe fillo me e përzi masën deri sa t’shterron langu i supës; diku rreth 5 minuta.

HAPI 4:

Qull i nxehtë tërrshane e njelmët – HAPI 4, FOTO: BUDGETBYTES

Krejt n’fund shto spinaqin, kavërdise masën për 2 minuta dhe servo.

REZULTATI:

Qull i nxehtë tërrshane e njelmët, FOTO: BUDGETBYTES
Site Icon

Shijoje qullin me pak fara susami sipër po deshe. E mos harro që këtë recetë ti mundesh me përshtatë me çfarëdo perime që t’kanë qëllu afër. Po ashtu, ti mundesh këtë pjatë me e përgatitë edhe përgjatë drekave e darkave t’lodhshme a dembele.

E nëse je n’disponim me provu receta t’tjera për mëngjes, por që përgatiten me ve, mos e le pa e provu fritatta-n me spinaq dhe tomatina. Shijo! /katror.info/

Përgatiti:

Kaltrina Zhushi
  • Kaltrina Zhushi
    https://katror.info
    4 aspekte të Fitness-kulturës dhe dietë-kulturës që DUHET me i rimendu
  • Kaltrina Zhushi
    https://katror.info
    Fuqizimi i grave në Mitrovicë përmes agro-turizmit
  • Kaltrina Zhushi
    https://katror.info
    Taco-supë; supa meksikane që DUHESH me e kërku
  • Kaltrina Zhushi
    https://katror.info
    Brokolli-pica; versioni “healthy” që s’ja len keq as super-shijes
TAGGED:albanian food bloggeralbanian recipealbanian recipescka me hangergatuaj me shijegatuaj ne shtepigurmaneriaha mireha shendetshemha shijshemide per darkeide per drekeide per mengjesLifestylepjata e ditespjata festivepjata imepjata interesantepjata vegjetarianepjate e shendetshmepjate mengjesiqull i nxehte terrshanereceta dietalereceta e ditesreceta fantastikereceta imereceta interesantereceta italianereceta meksikanereceta mengjesireceta shqipreceta shqiptarereceta te lehtareceta te mirareceta te shendetshmereceta te shijshmereceta te shpejtareceta te thjeshtareceta tradicionalereceta unikereceta veganereceta vegjetarianereceta viralerecweta shqipsallata te shijshmeshijeshije e embelshije ekzotikeshije fantastikeshije freskueseshije interesanteshije mediteraneshije meksikaneshije mesdhetareshije tropikaleshije unikeshije veganeshije vegjetarianeshijshemshijshenshitjeshpejt dhe shijshemtopushqime te shendetshme

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Shpërndaje
Facebook Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
Artikulli i mëparshëm Tost frutash me jogurt, n’2 hapa t’thjeshtë
Artikulli i ardhshëm Salmon i pjekun me djathë feta – o për drekë a darkë, o për pauzë
Leave a Comment Leave a Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
YoutubeSubscribe

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Mundesh me e lexu edhe...

Shije

Vlerat e rralla të dardhave shqiptare – Zbulojini këtu!

18 Shikime
KuriozitetShije

Djathi më i shtrenjtë në botë shitet për 42,232 dollarë

25 Shikime
Shije

Përfitimet kryesore shëndetësore të avokados!

30 Shikime
Katror.info

Veç lajme të mira :)

katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.

Katror Media është platforma e parë në Kosovë e fokusuar në lajme të mira dhe gazetari konstruktive.

Ekipi ynë i përbërë prej gazetarëve, video-produksionit e profesionistëve në web e rrjete sociale punojnë për t'ju sjellë çdo ditë histori që inspirojnë dhe promovojnë sukseset e shoqërisë sonë.

Projekti i Katror Media "Utilizing AI and other tech tools/opportunities to expand online presence and revenues" është mbështetur nga #SustainMedia Programme, i bashkëfinancuar nga Bashkimi Evropian dhe Qeveria Gjermane, ndësa implementohet nga GIZ, DW Akademie dhe Internews.
Përmbajtja e publikuar në katror.info është në përgjegjësi të Katror Media dhe nuk pasqyron pikëpamjet e BE-së apo të Qeverisë Gjermane.

Secured by  

Anëtar në

Katror.info anëtar në Këshilli i Mediave të Shkruara të Kosovës KMSHK - Katror.info member of Press Council of Kosovo PCK
 [email protected]
 +38346500508
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë

Për Marketing:

+38346500508
[email protected]
© 2022 - 2024 katror.info
Welcome Back
Username or Email Address
Password

Lost your password?