Lëngu i Selinos
1 racion
Lëngu i selinos shqeto dhe i freskët është një nga lëngjet më të fuqishme shëruese që mund të ekzistojnë. Kjo pije e pastër e gjelbër është mënyra më e mirë për të filluar ditën. Bëje pjesë të rutinës së përditshme dhe shumë shpejt nuk do të të rrihet qoftë edhe një ditë të vetme pa të, shkruan Living.al.
Contents
1 tufë me selino
Shpëlaje selinon dhe shtrydhe. Pije lëngun menjëherë. Nëse përdor mikser, copëtoje selinon dhe grije me shpejtësi të lartë, derisa të bëhet pure. Kulloje dhe pije menjëherë.
Këshilla
- Përdor selino organike, nëse është e mundur. Nëse përdor selino tregu, laje mirë, sidomos përpara se ta shtrydhësh.
- Nëse shija e selinos shqeto të duket e fortë, shto një kastravec dhe / ose një mollë. Është një alternativë shumë e mirë derisa të mësohesh me shijen e selinos, megjithatë lëngu i selinos ka më shumë vlerë nëse pihet më vete.
- Nëse 500 mililitrat e kësaj recete janë shumë për ty si fillim, nise me disa gllënjka dhe shtoje dozën me kalimin e kohës. /Katror.info
Mundesh me e lexu edhe…
Përgatiti:
