Frutat e pranverës – Herbalisti tregon përfitimet për trupin e njeriut
Herbalisti dhe mjeku alternativ, Irfan Gjeci ka dhënë disa këshilla lidhur me…
Nektarina apo pjeshkë?Ndryshimet dhe efektet shëndetësore të frutave të stinës
Pjeshkët dhe nektarinat janë dy varietete të së njëjtës specie. Ndryshimet midis…
Cili është lloji i makaronave më i konsumuar në botë – përse të gjithë i duan?
Nëse ka një ushqim që bashkon njerëzit në mbarë globin, ato janë…
Përse duhet të hash kos çdo ditë – shëndet gjatë gjithë vitit
Kosi është një nga ushqimet që nuk mungon kurrë në frigoriferin e…
Shkencëtarët: Ngrënia e sardeles në vend të mishit të kuq do të shpëtonte 750 mijë jetë
Sipas shkencëtarëve, ngrënia e sardeleve në vend të mishit të kuq mund…
Erdhi koha e pjeshkëve! Nëse i hani rregullisht, do të keni këto përfitime shëndetësore
Vera është stina e frutave më të shijshme dhe mes tyre janë…
Mëngjesi francez – alternativa më ideale
Pavarësisht nga alternativat e shumta, ekspertët nutricionistë bien dakord se një nga…
Njihuni me lëngun detoks që pastron organizmin! Si ta përgatisni në shtëpi?
Lëngjet janë mënyra më e mirë për të nxjerrë toksinat nga trupi…
Shkencëtarët po përpiqen ta bëjnë bukën e bardhë të shëndetshme sikur ajo integrale
Shkencëtarët në Britani të Madhe janë duke u përpjekur ta bëjnë bukën…
Cikli menstrual: Çfarë duhet ngrënë për t’u ndjerë menjëherë mirë
Cikli menstrual shoqërohet shpesh me dhimbje barku, fryrje dhe gjendje shpirtërore të…