8 këshilla si të ushqehemi shëndetshëm në 2024
Jemi zyrtarisht në 2024. Këtë vit shumë nga ju e nisën me…
Farat me efekte shëruese
Farat chia Farat chia listohen tek “super-ushqimet” për një arsye të rëndësishme:…
Bëjeni avokadon pjesë të ushqimit tuaj!
Avokado është një frut mjaft i veçantë dhe është i pasur me…
Perimet më të freskëta dhe të shijshme të janarit
Pasi i premtuat vetes që në vitin 2024 do të ushqeheni shëndetshëm,…
“MSN Travel”: Shqipëria mes vendeve me byrekët më të mirë në botë
Sipas një artikulli të Lottie Woodrow të botuar në “MSN Travel”, byekët…
Cilat ushqime me myk mund t’i përdorni?
Sado e padëshme të mund të doket ndonjë njollë myku, ushqimi i…
Dieta mesdhetare, një aleate e veshkave
Edhe gjatë pushimeve, stili i duhur i jetesës dhe dieta mesdhetare janë…
100 kuzhinat më të mira për 2023: Italia e Japonia në krye
Kuzhina shqiptare renditet këtë vit në vendin e 91, nga 100 vende…
Këto erëza mos i ndani nga kuzhina, ju forcojnë imunitetin dhe mbrojnë nga sëmundjet
Tri erëza që gjenden pothuajse në çdo dollap kuzhine, mund të na…
Lajthitë, mrekulli për zemrën, muskujt dhe eshtrat
Lajthitë kanë një vend primar në fronin e arrorëve që na shtojnë…