Ushqimet më të mira që duhet të hamë në darkë për një shëndet të mirë!
Darka është koha kur shumica e njerëzve konsumojnë vaktin më të rëndësishëm…
Rutinat e mëngjesit që do t’ju bëjnë më produktiv se kurrë më parë!
Çdo mëngjes, kemi dy zgjedhje: të shtypim butonin e alarmit dhe të…
Çfarë ndodh me trupin tonë nëse konsumojmë avokado çdo ditë?
Avokado është një ushqim gjithnjë e më popullor që disa njerëz nuk…
Zbuloni ushqimet që ndihmojnë në humbjen e peshës dhe përmirësojnë metabolizmin!
Për të arritur humbjen e peshës, është thelbësore të ndiqni një dietë…
5 përfitimet shëndetësore të bërthamës së avokados
Avokado është një frut shumë i shëndetshëm me origjinë nga Meksika. Pema e…
Pesë përfitime shëndetësore nga avokadot për muajt e nxehtë
Ndërkohë që temperaturat rriten, gjetja e mënyrave natyrale për t’u përballur me…
Lufton lodhjen gjatë muajve të verës, gjithçka rreth vitaminës E!
Vitamina E ndihmon në mirëqenien fizike dhe emocionale. Ajo ka veti antioksiduese,…
Fermeri në Divjakë që kultivon avokado e papaja: Jam i kënaqur me prodhimet ekzotike
Edhe pse në pension, Shkoza, e ka kthyer ëndrrën ne realitet. Në…
5 ushqimet që duhet t’i konsumoni në mëngjes për energjinë e trurit
Duke qenë se mëngjesi aktivizon metabolizmin, njerëzit që hanë mëngjes priren të…