A është dehidratimi i fshehur shkaku i lodhjes tuaj gjatë ditës?
Të gjithë njohim ndjenjën e etjes, e cila është shenja e parë…
Shenjat që tregojnë se trupit i duhet të pushojë dhe çlodhet
Pavarësisht dëshirës, energjisë, mundësive dhe motivimit për të punuar e për t’u…
Ushqimet që duhet të hamë për të parandaluar dhimbjet e kockave
Dhimbja e kockave është shpesh rezultat i një dëmtimi, por gjithashtu mund…
Terapia në ujë, për astmën, reumatizmin dhe dhimbjet e kurrizit
Studimet kanë treguar se personat që vuajnë nga dhimbjet e shpinës, nga…
Pozat e jogës mund të ndihmojnë me dhimbjet e shpinës
Studiuesit raportojnë se praktika javore e jogës përmirësoi dhimbjen e shpinës në…
Çka duhet konsumuar kur ndjeni dhimbje të muskujve nga ushtrimet?
Xhenxhefili është një nga ushqimet më të shëndetshme në planet. Ky ushqim…
Një tjetër studim konfirmon: Muzika mund të zvogëlojë dhimbjen
Nga kopertina e Johnny Cash për “Hurt” të Nine Inch Nails deri…
Oprah Winfrey zbulon librin që i ndryshoi jetën
Oprah Winfrey zbulon se si një libër i të ndjerës Dr. Maya…
Kurat natyrale kundër dhimbjeve të nervit shiatik
Dhimbjet e nervit shiatik vijnë në trajtat e një agonie të vërtetë.…
Për cilat dhimbje mund ta përdorni kompresën e ftohtë, dhe kur atë të ngrohtë?
Trajtimet me kompresa të ftohta dhe të ngrohta janë dy prej metodave…