Piperi i zi, një vlerë e shtuar në dietën tuaj, lufton problemet shëndetësore!
Piperi i zi, i njohur për shijen dhe aromën e tij të…
By
Jetlira Ademi
19 Shikime
Dhjetë ushqime të mira kundër alergjisë
Nëse jeni të predispozuar të prekeni nga alergjia, luftojeni atë me super-ushqimet.…
By
Jetlira Ademi
100 Shikime
Super-shije provo me sallatë t’pjeshkës me avokado!
Kushdo që asht merakli i ushqimit e kupton merakun për me e…
By
Kaltrina Zhushi
40 Shikime
Akullore “Krem-Banane”, për picirrukët edhe vehtën tande
Për kando që nuk asht t’u mujt’ me i rezistu t’nxehtit pa…
By
Kaltrina Zhushi
42 Shikime
Cila është dieta e duhur në bazë të moshës që e keni
Parimet themelore të një diete të shëndetshme nuk ndryshojnë edhe shumë. Tanimë…
By
Jetlira Ademi
22 Shikime
Pesto-sallatë me qiqra; pjata që shkon me keksa e çipsa
Kushdo që punon e që i bjen shpesh me dreku jasht e…
By
Kaltrina Zhushi
136 Shikime
Pesë arsye pse duhet ta përfshini kivin në dietën tuaj
Kivi nuk është zgjedhja jonë e parë kur duam të hamë një…
By
Jetlira Ademi
13 Shikime
Nëse dëshironi të humbni në peshë, largoni këto fruta nga dieta
Nëse jeni në proces të rënies në peshë, duhet të keni parasysh…
By
Jetlira Ademi
59 Shikime
Çfarë të pini gjatë gjithë ditës kur jeni me dietë?
Kur jeni me dietë ose doni të humbisni në peshë një nga…
By
Jetlira Ademi
18 Shikime
Detox smoothie me pjepën, pija që ta mirëmban dukjen e sh’netën
Nëse je ka don me i ndejtë gati shëndetit gjatë verës, por…
By
Kaltrina Zhushi
51 Shikime