Si të humbni gjysmë kilogrami në javë duke ndjekur teknikën ecje për ’30 sekonda’?
Kur nuk mund të shkoni në palestër për shkak të javës së…
5 aktivitete sportive që mund të bëni pas pune, nëse s’ju pëlqen palestra
E provuat, por kuptuat se palestra s’është për ju. Edhe pse ekziston…
15 tetori shënon Ditën Ndërkombëtare të Ecjes në Natyrë
15 tetori nga Organizata Botërore e Shëndetësisë shënohet si Dita Ndërkombëtare e…
Gjashtë arsye pse duhet ta nisni ditën me një shëtitje në mëngjes
Pavarësisht nëse do të shkoni në punë apo të ecni nëpër lagje,…
Katrori s’ecën vetëm! Destinacioni Liqeni i Jazhincës 1450 metra lartësi mbidetare
N’këtë mot të nxehtë ani pse pa det, Kosova ka vende magjepsëse…
Njihuni me këpucët e Inteligjencës Artificiale – “më të shpejtat në botë”
Këpucët e reja të Inteligjencës Artificiale kanë tërhequr vëmendjen e shumë përdoruesve…
Si të jemi më kreativë?
Për shumë njerëz kreativiteti është shumë i rëndësishëm sepse lidhet drejtpërdrejt me…
Largoni stresin me këto veprime të thjeshta
Stresi është një gjendje pakëndshme e zgjimit emocional dhe fiziologjik që njerëzit…
‘Moonwalkers’: Këpucët ma t’shpejta n’botë që trefishojnë shpejtësinë e ecjes
Imagjino me qenë në gjendje me bo pazar shpejtë ose me ecë…
Pse osht mirë me ec shpejtë?
Të ecësh me shpejtësi është një mënyrë e shkëlqyer për me mbajt…