“Rregulli me dy gishta”, si të zgjidhni shalqinin perfekt
Dy gjëra janë thelbësore në ditët e nxehta: Kondicioneri i duhur dhe…
By
Arsim Buxhovi
67 Shikime
Nëse dëshironi të humbni në peshë, largoni këto fruta nga dieta
Nëse jeni në proces të rënies në peshë, duhet të keni parasysh…
By
Jetlira Ademi
59 Shikime
Qe qysh me përgatit’ krem-djathë sosin që shkon super me fruta, n’2 hapa t’thjeshtë
Nëse veç je prej atyre që mundohen me u ushqy shntshëm, por…
By
Kaltrina Zhushi
31 Shikime
Pemët që duhet t’i evitoni nëse dëshironi të humbisni peshë
Humbja e peshës është njëra ndër sfidat më të mëdha, pasi trupi…
By
Jetlira Ademi
36 Shikime
Konsumimi i frutave e perimeve përmirëson kujtesën
Pak fruta dhe perime në dietë, veçanërisht ato të pasura me antioksidantë…
By
Jetlira Ademi
19 Shikime
Smoothie me mjedra dhe tërrshanë, n’daç me ja nisë ditës mbarë
Sa ma shumë që fillon me konsumu smoothie, aq ma shumë nisë…
By
Kaltrina Zhushi
133 Shikime
Ja pse fruti i preferuar i Kylie Jenner duhet të jetë gjithashtu pjesë e dietës suaj!
Nga stili i saj i patëmetë e deri te pamjet e jetës…
By
Albana Isufi Jashanica
140 Shikime
Mrekullitë e lëvores së portokallit
Lëvorja e portokallit është shumë e mirë për pastrimin e mushkërive nga…
By
Arsim Buxhovi
70 Shikime
Frutat ma t’shëndetshëm për mëlçinë
Mëlçia është organi që kryen disa prej funksioneve më thelbësore në organizëm.…
By
Reita Demi
144 Shikime
Gabimin që duhesh me shmang kur konsumon fruta & perime këtë sezon!
Ke kujdes kur blen fruta dhe perime, sepse siç thonë dietologët, vetëm…
By
Reita Demi
300 Shikime