Mos i mbyllni krejt aplikacionet përnjëherë në iPhone
Të mbyllurit e aplikacioneve një nga një në iphone ju harxhon shumë…
Për t’dillet e mira, ha tost me avokado dhe tomatina
Avokadoja asht nji prej frutave (por që shfrytëzohet si perime) që njihet…
Kur duhet pirë qumështi, në mëngjes apo në mbrëmje?
Qumështi është një nga produktet më të konsumueshme të bulmetit. Megjithatë, koha…
Qysh me i shpenzu paratë në mënyrë racionale?
Nëse nuk jeni në gjendje të mbani një buxhet fiks, të shpenzoni…
Disa këshilla që ndihmojnë në krijimin e nji cikli t’shëndetshëm t’gjumit
Deri në 30% të njerëzve vuajnë nga pagjumësia kronike dhe numri i…
Nëse doni me ul stresin këtë vit dëgjoni këshillat e miliarderit Bill Gates
Themeluesi i Microsoft, Bill Gates së fundmi ka treguar “trukun” për të…
Qe çka mundesh me ba nëse ke pi, e je zgju vet i 700-ti (Hangover)
A ke pi pak (lexo: shume ma shume) se sa asht normale…
Pesë këshilla për menaxhimin e stresit n’punë
Stresi në punë është pjesë e përditshmërisë tonë. Telefonatat e vazhdueshme, afatet,…
“Mindful eating” ose t’ushqymunit e ndërgjegjshëm dhe disa arsye pse ti duhesh me e provu
Me siguri me t'parë këtë artikull, mendimi i parë që t'ka ardhë…