Si të ndihmoni trurin të përqendrohet?
Xhinxher, peshk, bajame apo kafeinë? Lexo lajmet rreth ushqimeve dhe shtesave dietike…
By
Jetlira Ademi
25 Shikime
Bëni një provë para se t’i prisni flokët! Ky është truku
Elizabeth Olsen këto ditë ka patur më shumë dalje publike sepse po…
By
Jetlira Ademi
51 Shikime
Bëjeni këtë kur udhëtoni dhe nuk do të harroni kurrë asgjë në hotel!
Stjuardesa Esther Sturrus nga Holanda ka qëndruar në hotele në të gjithë…
By
Jetlira Ademi
37 Shikime
Kafeja turke apo espresso? Me cilën ta fillosh ditën
Mijëra njerëz e konsumojnë në mëngjes, pas punës por edhe në mbrëmje.…
By
Jetlira Ademi
53 Shikime
Një rekomandim për vaktin e mëngjesit nga Universiteti i Harvardit!
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Është një vakt, përbërësit…
By
Jetlira Ademi
51 Shikime
Si ndikon hikingu në trurin tonë?
Udhëtimi në të vërtetë mund të ndryshojë mënyrën e punës së pjesëve…
By
Jetlira Ademi
25 Shikime
Konsumohet shumë gjatë festave, por si ndikon sheqeri në organizmin tonë?
Sheqeri është i mirë për organizimin, por në sasi të vogla, ndërkaq,…
By
Jetlira Ademi
45 Shikime
Hapësira e lirë që duhet të ketë iPhone juaj që të bëjë fotografi të mira
Një gabim i thjeshtë mund të shkaktojë ngadalësimin e shpejtë të iPhone-it…
By
Jetlira Ademi
21 Shikime
Disa ushqime që ju këndellin nga gjumi
Të zgjohesh në mëngjes është një sfidë më vete, derisa pi kafen…
By
Jetlira Ademi
16 Shikime
Pse duhet të hani një grusht boronica çdo ditë?
Përfitimet e dobishme të boronicave janë për shkak të pigmenteve të tyre…
By
Jetlira Ademi
63 Shikime