Terapia me dritë po përdoret gjithnjë e më shumë për trajtimin e pagjumësisë
Terapia me dritë ka fituar popullaritet të madh si një metodë e…
Rekordi botëror për pagjumësinë: Sa kohë mund të qëndrojë një person pa gjumë?
Nëse pas vetëm një nate pa gjumë jeni krejtësisht të padobishëm atë…
Ky është ushqimi që shmang stresin dhe pagjumësinë
Tërshëra është e pasur me lëndë ushqyese të ndryshme, të jep një…
Qumështi me mjaltë ndihmon problemet me pagjumësinë
Të kesh një funksionim të mirë të trupit dhe mirëqenies së përgjithshme…