Terapia e heshtur që po ndryshon mënyrën si pushojmë në natyrë!
Në një botë ku stresi kronik është bërë normë dhe ekrani na…
Shenjat që tregojnë se trupit i duhet të pushojë dhe çlodhet
Pavarësisht dëshirës, energjisë, mundësive dhe motivimit për të punuar e për t’u…
Çfarë e bën Danimarkën model të ekuilibrit mes punës dhe jetës?
Gabriel Hoces përmend një fjalë shtatë herë kur flet për atë se…
Bëni pushim gjatë ditës që të jeni më produktivë
Mithu Storoni, kirurge syri i trajnuar në Kembrixh dhe studiuese e neuroshkencës…
E diela relaksuese – çlironi stresin javor me këtë metodë!
Çdo ditë i ekspozohemi stresit, mirëpo ky truk do t’ju ndihmojë që…
Tri gjëra të rëndësishme që duhet të dini përpara se të udhëtoni për në Greqi!
Greqia është një vend i bukur i mbushur me njerëz miqësorë, histori…
6 zakone që duhet të ndiqni të dielën për një javë pa stres
Askush nuk i pëlqen të hënat, veçanërisht nëse java që fillon ka…
E diela relaksuese – çlironi stresin javor me këtë metodë!
Çdo ditë i ekspozohemi stresit, mirëpo ky truk do t’ju ndihmojë që…
5 gjërat që duhet t’i bëni të dielën, për ta pasur një të hënë perfekte
Të gjithë e dinë ndjenjën e pritjes së të premteve (po, fundjava…