Disa nga ushtrimet për foshnjat që fillojnë të qëndrojnë ulur!
Një ndër çështjet kryesore në zhvillimin e bebes është momenti kur fillon…
Ushtrimet mund të përmirësojnë shëndetin nga qëndrimi ulur i tepërt
Njerëzit mund të kompensojnë orët e kaluara ulur me minuta të ushtrimeve…
Pse nuk duhet të qëndrojmë ulur për shumë kohë?
Qendrimi ulur për 10 orë në ditë shton riskun për t’u prekur…