Krejt çka duhesh me ditë për dietën mediterane; stilin ma t’shnetshëm t’ushqyerit
Interneti po asht burim informacioni për gjithëçka e këtu nuk mungojnë as…
Smoothie me mollë dhe shegë, n’daç për shije e n’daç për shnetë
Prej mbrojtjes nga gripi e deri te luftimi i sëmundjeve serioze, shega…
Pasta primavera – receta që DUHESH me e provu pak para se me ardhë pranvera
A je merakli/ke e pastave, por t’u kanë ba pakëz bajat recetat…
Ditën mirë fillo me 1 smoothie me karrotë dhe dardhë
Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me recetat ma t’mira e ma…
Sallata krokante me qiqra; sallata që s’e ke ditë që t’duhet n’jetë
Kushdo që punon e që i bjen shpesh me dreku jasht e…
Qe qysh me përgatitë Margarita-n klasike e me t’u kënaqë vikendeve
Kuzhina meksikane asht nji ndër kuizinat ma t’famshme e ma t’preferume t’njerëzve…
Krem-supa me lulelakër; supa që edhe ata që qesin kajde ta fshijnë
Lulelakra asht nji prej ushqimeve ma t’shnetshme që mundemi me i hasë…
Smoothie me avokado dhe hurma; pija ideale për mëngjes
Avokadoja asht nji prej frutave (por që shfrytëzohet si perime) që njihet…
Krem-supa me brokolli; supa që edhe ata që qesin kajde ta fshijnë
Që brokolli asht super-ushqim i mbushun me vitaminë c dhe vlera t’tjera…
Sallatë mediterane me patate – sallata që t’shkrihet n’gojë
Kur bahet fjalë për sallata, nji shumicë e njerëzve i mendojnë do…