Tag: shendet

Këshilla të vlefshme qysh me i mbrojt sytë

Përdorimi në rritje i pajisjeve elektronike, pluhuri dhe ndotja rreth nesh ka…

175 Shikime

Studimi i ri: Jo vetëm një mollë, po edhe “një kafe në ditë i thotë mjekut ik!”

Legjenda se një mollë në ditë i thotë mjekut ik, mund të…

121 Shikime

Çokollatat me drithëra kanë më shumë sheqer se një çokollatë Mars, thotë studimi

Ju mund të supozoni se çokollatat me tërshërë, arra dhe fruta janë…

384 Shikime

Tri mënyra që mundemi me i zgjedh për me qenë të lumtun

Ne mund të zgjedhim të shohim në pasqyrë, në kuptimin e drejtpërdrejtë…

188 Shikime

Një ndryshim i vogël në kafe ju përmirëson shëndetin

Një spërkatje qumështi mund t’i japë kafesë suaj një efekt mjaft pozitiv…

132 Shikime

Djathi mund të zvogëlojë rrezikun e disa sëmundjeve

Konsumimi i rregullt i djathit redukton problemet e zemrës, presionin e lartë…

141 Shikime

Mollët shqiptare, më natyralet dhe më të pastrat në rajon

Nëse ekziston një frut që të bën shumë mirë ajo është molla.…

315 Shikime

A e dini prejardhjen e bukës, ushqimit më të konsumuar në histori?

Buka në format e saj të ndryshme, është ushqimi më i konsumuar…

302 Shikime

Arsyet befasuese se pse duhet me ec të paktën 2 minuta pas darkës

Ecja është gjithmonë e mirë për shëndetin tuaj. Pavarësisht nëse e bëni…

161 Shikime

Ndikimi i çokollatës së zezë në organizëm

Çokollata e zezë mund të parandalojë sëmundjet vdekjeprurëse dhe ndihmon shumë trurin,…

191 Shikime