Vitamina D, nga tetori deri në mars e domosdoshme
Vitaminën D shpesh e quajnë edhe “vitaminë dielli”, sepse krijohet në trup…
Insulina ‘inteligjente’ – trajtimi i ri që menaxhon diabetin në kohë reale
Studiuesit krijuan atë që ata po i referohen si insulinë "e zgjuar",…
Teknologjia e AI mund të zbulojë shenjat e hershme të mbi 1 mijë sëmundjeve
Sipas një studimi, teknologjia e re me Al mund të zbulojë shenjat…
Pesë llojet e frutave që ndihmojnë në hidratim dhe të humbni peshë
Dihet se ngrënia e frutave është e mirë për shëndetin e përgjithshëm.…
9 “çelësa” për një dinamikë familjare të shëndetshme
Dëshironi që familja juaj të jetë më e lumtur, të jetojnë më…
Pse ecja është më e dobishme se vrapimi për personat që duan të humbasin peshë
Nëse doni të humbisni peshë, nuk është sekret që disa ushtrime duhet…
Zbulohet Oser1 gjeni kyç i jetëgjatësisë
Gjumi, ushtrimet fizike, jeta sociale, një dietë e pasur me fruta dhe…
Cilat janë 4 efektet e vjeshtës në shëndetin tuaj?
Vjeshta është një stinë që sjell ndryshime të ndjeshme në mjedis dhe…
9 lloje perimesh që rekomandohen për humbje peshe
Për të humbur peshë me sukses, është e rëndësishme t’I bëni disa…