Zbulimi interesant – si e mbron zemrën vaji i ullirit
Kur njeriu ushqehet, në gjakun e tij rritet niveli i një proteine…
Studimi i ri – Koha kur duhet të hani darkë për të shmangur dhjamosjen dhe sheqerin në gjak
Sa ndikon ngrënia vonë natën në peshë dhe metabolizëm dhe cilat janë…
Ja disa arsye shëndetësore për të parë më shumë komedi!
Lehtëson stresin Shumë njerëz përjetojnë stres të përditshëm, qoftë nga puna, jeta…
Konsumimi i peshkut ndihmon zemrën
Nëse doni të ruani të paprekur acidet yndyrore omega 3, të cilat…
Produktet që nxisin trurin janë në modë
Thuhet se filmi i vitit 2011, i titulluar “I Limitless”, nxiti interesin…
Kur duhet të hani darkë për të ulur peshën dhe sheqerin në gjak
Një studim i fundit i botuar në Journal of Clinical Endocrinology &…
Nga e shëndetshmja tek e ëmbla: Çka kanë menytë e kopshteve publike?
Dy fëmijët e Blerta Ahmetit, çdo ditë në çerdhe, kanë dy shujta…
Njihuni me ‘mrekullitë’ e kajsive në shëndet!
Ata janë një nga frutat më tipike të verës: të shijshme dhe…
Çokollata mund të parandalojë Alzheimer-in dhe jo vetëm!
Përveç se në parandalimin e sëmundjeve neurodegenerative si Alzheimeri, çokollata mund të…
Pse vitamina C duhet pikërisht tani, dozat e nevojshme dhe ku gjendet
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin,…