Tag: shendeti

3 super-smoothie, për ty që ju prin t’haneve mbarë

Dita e mirë thonë shihet n'mëngjes, ndërkaq java e mbarë shihet qysh…

135 Shikime

Smoothie me hurma dhe çokollatë, n’daç mos me nisë mëngjesin thatë

Thonë që dita e mirë shihet n’mëngjes e ne poashtu e mbështesim…

391 Shikime

Pasta-sallatë vegane; për ty që e don barkun plot, por s’ke qejf me u ushqy kot

Sallatat e kombinume me pasta janë trend n’rritje e ne po e…

195 Shikime

Rëndësia e kujdesit për veten

“Kujdesi për veten” vjen nga shprehja e lashtë greke epimèleia heautou, një…

184 Shikime

Hajde t’i sfidojmë pak legjendat urbane rreth shnetës!

Legjendat urbane na kanë shoqnu krejt jetën, sidomos kur është ba fjalë…

86 Shikime

Mjekja zbulon alergjinë në pranverë: Kujdes me pluhurin e shtëpisë!

Alergologia shqiptare Alketa Ibranji ka folur këtë të enjte për simptomat e…

127 Shikime

Smoothie me ananas dhe qershia, n’daç ditët e vranëta me i kthy n’t’mira

Që ti me e pasë sa ma t'lehtë mëngjesin dhe me e…

220 Shikime

Konsumoni një lugë reçel çdo mëngjes dhe organizmi juaj do t’ju falenderojë!

Konsumimi i një luge reçeli kur zgjoheni mund të ndihmojë në lehtësimin…

80 Shikime

Të gjelbra apo të kuqe? Cilat molla janë më të shëndetshme për trupin?

Të gjitha mollët duket se janë të njëjta, por mesa duket nuk…

134 Shikime

Pasta me kërpudha dhe purri, n’daç me u kënaqë, por edhe me u ngi

Nëse je fans/e i/e pastave dhe vazhdimisht je n’kërkim t’recetave t’reja, inovative…

287 Shikime