Si ndikon noti në det në sistemin tonë imunitar?
Noti në det mundet të përmirësojë humorin dhe shëndetin në përgjithësi. Efektet…
Studimi: Njerëzit që zgjohen herët janë më të lumtur
Zgjimi herët në mëngjes jo vetëm ju bën të keni më shumë…
Arsyet pse duhet të hamë ngadalë
Nëse jetoni me ritmin e shpejtë të përditshmërisë dhe përpiqeni të arrini…
Qull proteinik tërrshane me banane, për meraklitë e fitnessit
Dinamika n’t’cilën po jetojmë, po ndikon që vazhdimisht me qenë t’u u…
Nga e hëna në të premte – ja çfarë duhet të hanë fëmijët tuaj në shkollë!
Të bindësh fëmijët që të bëjnë zgjedhjet e duhura në kohën e…
5 receta mediterane që secili DUHET me i provu
Lajmet e fundit tregojnë se stili mesdhetar i t'ushqyerit po cilësohet si…
Nise ditën fuqishëm me smoothie-n me mollë dhe rrepë t’kuqe
Kushdo që ka problem me anemi e din sa e vështirë asht…
Android 14 mund të sjellë funksionin e shëndetit në telefona dhe tableta
iOS ka një veçori “Battery Health” që mungon si një veçori origjinale…
Përfitimet e shumta nga çaji japonez
Përgjigja për t’u përballur me simptomat gjithnjë e më të shpeshta të…
N’vend t’specave provoji kungulleshat e mbushuna me mish viçi
Nëse je n’hall se çka me përgatitë për darkë – qe ideja…