Kuti pauze me perime dhe sos humusi – për pauzat e shnetshme
A ke ra n’hall se çka me marrë me vehte n’punë ose…
3 variante t’qofteve vegjetariane t’cilat secili gurman/e DUHET me i kërku
Kur flasim për gjanat e mira e t’shijshme, duhet me e pranu…
Muffin-vezë me spinaq, kërpudha dhe djathë – kafshatat ideale për mëngjeset dembele
Mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese ku ushqehemi mirë. Andaj edhe…
Smoothie me selino dhe ananas – për ty që i rrin vehtës e shnetës mbas
Kushdo që i parapëlqen smoothie-t ekzotike, e din sa vështirë asht me…
Nise ditën me shijen e smoothie-t tropikal me mango dhe karrota
Sa ma shumë që fillon me konsumu smoothie, aq ma shumë nisë…
Smoothie me pjeshkë dhe mjedra – për ty që i don mëngjeset e mbara
Sa ma shumë që fillon me konsumu smoothie, aq ma shumë nisë…
Ushtrimet rrisin humorin dhe energjinë
Ka ditë kur ndiheni të plogësht, krejtësisht pa energji dhe super të…
3 Fritatta për Brunch – ideale për meraklitë e vikendeve dembele
Mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese ku ushqehemi mirë. Andaj edhe…
Nise ditën ambël me smoothie-n e mjedrave me banane
Mjedrat janë nji prej frutave t’malit t’cilat shumëkush i ka merak dhe…
Nise ditën për s’lezeti me 1 smoothie me boronica dhe mango
Boronicat janë nji prej frutave t’malit t’cilat shumëkush i ka merak dhe…