Çfarë duhet të dini për qumështin e tërshërës?
Qumështi siguron dhjetë lëndë ushqyese thelbësore për kocka dhe muskuj të shëndetshëm,…
Si ta kuptoni nëse keni gurë në veshka?
Gurët në veshka janë depozit, a është e nevojshme kirurgjia? Ndërhyrja kirurgjikale…
Këto tri ëmbëlsira janë të shkëlqyera për trurin tuaj
Sipas të dhënave nga Organizata Botërore e Shëndetësisë, shkalla e demencës pothuajse…
Pse duhet të përdorni lugën e durit për mjaltin?
Enzima mirëbërëse te mjalti shkatërrohet nga kontakti me bakrin dhe hekurin. Madje…
Çfarë duhet t’i shtoni kafesë për shëndet të mirë të zemrës?
Ngrini dorën nëse dhe ju bëni pjesën në listën e njerëzve që…
Ky miks frutash është ilaç për gurët në veshka
Nëse nuk jeni njëri prej tyre sigurisht keni dëgjuar për njerëz që…
Trajtimi i ri me zink mund të ndihmojë në rikthimin e dëgjimit
Kushdo që ka qenë ndonjëherë në një koncert me zë të lartë…
Mëngjesi apo pasditja- mësojeni kur është koha më e përshtatshme për ushtrime!
Sipas një studimi të ri të botuar në revistën Nature Communications, stërvitja…
Pse duhet të konsumoni vezët e shkurtëzës për shëndetin?
Veza e shkurtëzës është e pasur me vitamina dhe minerale. Shkurtëza si…
Si ndikon konsumimi i kanellës në shëndetin e veshkave?
Kanella është një nga erëzat më të përdorura nga njerëzimi jo vetëm…