Cilat ushqime ndikojnë dukshëm në rritjen e imunitetit?
Të dish se çfarë të hash për të rritur imunitetin do të…
Truqet që ju ndihmojnë ta lini duhanin
Është thuajse e pamundur sot ta gjeni dikë që mendon se pirja…
Ndiqni këto këshilla për të lehtësuar fryrjen e barkut dhe djegien e yndyrës
Nëse ndonjëherë ndiheni sikur nuk po shihni rezultate, ndoshta përveç një diete…
Dobitë e kombinimit ‘magjik’ qumësht me mjaltë
Ekzistojnë disa arsye përse çdo ditë duhet të pini një gotë qumësht…
Pse duhet të kujdeseni për sasinë e vitaminave në trup?
Trupi ka nevojë për 13 lloje vitaminash për funksionimin normal dhe secila…
Çfarë ndodh me trupin nëse hani një lugë mjaltë para gjumit?
Mjalti ka një efekt antibakterial që forcon imunitetin, duke ju bërë më…
Cilat vezë janë më të shëndetshme, të skuqura apo të ziera?
Vezët janë një nga ushqimet më të njohura të mëngjesit në mbarë…
Zemra ndalon kur teshtijmë, fakt apo mit?
Zemra nuk rreh me një shpejtësi të caktuar. Përshpejtohet dhe ngadalësohet gjatë…
Si ta parandaloni kataraktin: Këshilla, dietë dhe ndryshime në stilin e jetesës
Fatkeqësisht, nuk ka asnjë mënyrë të sigurt për t’i parandaluar kataraktet. Por,…
Panxhari i kuq dhe dardha bashkë shërojnë pesë sëmundje
Nëse dëshironi të hani diçka vërtet të shëndetshme, përzieni dardhën dhe panxharin…