A e dinit se kjo erëz përdoret për shëndetin e flokëve dhe thonjve?
Për shkak të përbërësve medicinalë dhe vajrave esenciale që disponon, rigoni është…
Fruti që ‘shkrin’ yndyrnat në arterie dhe redukton rrezikun e sulmit në zemër
A mundet që një frut i vetëm të reduktojë në mënyrë drastike dhe shpejt…
Ushqimet më të mira probiotike për rivendosjen e funksionit të zorrëve
Humbja e peshës dhe shëndeti i zorrëve janë aspekte të lidhura ngushtë…
Gjashtë metoda për ta ulur shtypjen e gjakut më shpejt dhe më thjesht
Nëse keni probleme me presionin e lartë të gjakut, duhet të kujdeseni…
Kafja ul rrezikun e infarkteve në zemër
Secili mund ta reduktojë rrezikun e sulmeve në zemër apo infarktit. Sipas…
Ndryshimet e vogla në dietë dhe truket që mund t’ju ndihmojnë ta kontrolloni oreksin
Nëse i zgjidhni ushqimet për dietën tuaj më me kujdes, mund të…
Pilaf me domate, n’daç me i dhanë shije drekës a darkës sate
Sa ma e thjeshtë receta e nji pjate, aq ma e t’garantume…
Pijet që veprojnë kundër stresit
Nëse në situata të caktuara bëheni nervozë, ju djersiten duart dhe ju…
Mandarinat ndihmojnë për të kuruar aneminë
Mandarinat janë ndër agrumet më të shijshme, falë aromës dhe përmbajtje së…
Zbuloni dy probiotikët që rregullojnë në mënyrë efektive presionin e gjakut
Hipertensioni është një gjendje shumë e zakonshme sot, ku rreth 40% e…