Sa shpesh duhet të bëni dush? Këshilla nga një mjek që sfidoi normat shoqërore
Lëkura jonë konsiderohet si organi më i madh i trupit, me një…
Ruajeni energjinë dhe formën gjatë dimrit me këto këshilla praktike!
Të ruash motivimin për të ushtruar gjatë dimrit mund të jetë sfiduese,…
Forca muskulore lidhet me një rrezik më të ulët për kancer, tregon studimi
Rreziku i vdekjes nga kanceri është më i ulët tek individët që…
IKSHPK bën thirrje për vaksinim kundër gripit sezonal
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike ka bërë thirrje tek qytetarët të marrin…
Ilaçet e reja hapin një ‘epokë të re’ në luftën kundër demencës
Përparimet mjekësore e bëjnë të mundur trajtimin e sëmundjes së Alzheimer-it me…
Ecja për vetëm 5 minuta në ditë bën ndryshimin
Me fillimin e vitit të ri, shpesh ndihemi të mbingarkuar nga qëllimet…
Një gotë qumësht në ditë ul rrezikun e kancerit të zorrës sipas një studimi
Një studim i kryer në Mbretërinë e Bashkuar ka zbuluar prova të…
Kafeja e mëngjesit mund të ulë rrezikun e vdekjes nga sëmundjet e zemrës, sugjeron një studim
Koha e ditës kur pini një filxhan kafe mund të ulë rrezikun…
Tetë mënyra për të qenë më të lumtur këtë vit, sipas shkencës
Disa njerëz janë thjesht më të lumtur se të tjerët. Por, pavarësisht…
Disa mënyra për të bërë jetën tuaj më të lehtë, më të lirë dhe më argëtuese në 2025
Këshilla nga ekspertët dhe truke të dobishme për kursimin në fatura, gjetjen…