Menaxhimi i mirë i kohës redukton ndjesinë e ankthit
Kur dita strukturohet me plane të qarta dhe qëllime të vogla, mendja…
Teknikë e thjeshtë e frymëmarrjes që e eliminon stresin
Shkaktarët e stresit janë përditë gjithnjë e më të shumtë, mirëpo përgjigjen…