Tag: ushqim proteinik

Burrito-proteinik n’pjatë; n’daç me u ushqy mirë e me u knaq’

Kuzhina meksikane asht nji ndër kuzhinat ma t’famshme e ma t’preferume t’njerëzve…

268 Shikime

Tavë vezësh me perime – tava që s’ban me t’ikë pa e kërku

Se vakti kryesor për nji ditë me energji asht mëngjesi nuk e vëjmë n’dyshim.…

87 Shikime

Muffins proteinik me ve dhe speca, për ata që kanë qejf me ba muskuj e me ushtru biceps-a

Nuk do fort mend se mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese…

128 Shikime