Pija e shëndetshme që do t’ju zgjojë direkt nga gjumi në mëngjes
Shumë njerëz e fillojnë ditën me një filxhan kafe për t’u zgjuar,…
Mënyrat e shëndetshme për të pirë ujë me limon
Një shprehje e përhapur thotë se “kur jeta të jep limonë, bëj…
Si ndikojnë multivitaminat tek demenca – Çfarë zbulojnë studimet?
Ju ndoshta jeni të vetëdijshëm se me kalimin e moshës, duhet të…
Ujë me Aloe Vera – Si ta përgatisni dhe çfarë përfitoni
Uji me Aloe Vera ofron vërtet përfitime mbresëlënëse ushqyese dhe shëndetësore. Uji…
Lakra e kuqe, tri herë më shumë vlera ushqyese sesa e bardha
I thonë Lakra e Kuqe, por në të vërtetë ngjyra e saj…
Si ta përdorni vajin e limonit për frymëmarrjen
Vaji i limonit është një vaj esencial që nxirret nga lëkura e…
Njihuni me ushqimet që ndihmojnë në parandalimin e ftohjes
Sigurisht, metodat bazë të parandalimit të ftohejs janë larja e mirë e…
Cila është koha më e mirë për të marrë vitaminën C shtesë?
Nëse i pini vitaminat në këtë orar të ditës efekti do të…
Një gotë qumësht në ditë ul rrezikun e kancerit të zorrës sipas një studimi
Një studim i kryer në Mbretërinë e Bashkuar ka zbuluar prova të…
Kurat shtëpiake për të menaxhuar ftohjen dhe gripin
Nuk ka kurë për ftohjen apo gripin, por një tas me supë…