A e mbron kafeja mëlçinë nga prekja e sëmundjeve?
Një studim i ri i kryer në Mbretërinë e Bashkuar, ka zbuluar…
Vaj ulliri me limon për fuqi gjatë ditës
Kjo stinë, është koha e duhur që të përfitoni nga kura e…
Niseshteja në ushqimet tona të përditshme dhe ndikimi i saj në shëndet
Shumica e karbohidrateve komplekse që konsumojmë çdo ditë – si drithërat, makaronat…
Si të përgatisni në shtëpi lëngjet më të mira për pastrimin e trupit
Pastrimi i trupit përmes lëngjeve është një mënyrë efikase për të larguar…
Varësia ndaj sheqerit, çfarë është dhe si mund ta kontrolloni
Ideja e varësisë ndaj sheqerit është një temë mjaft e diskutuar dhe…
Si të zgjidhni domatet më të mira dhe t’i ruani për më gjatë
Si të zgjidhni dhe të ruani domatet në mënyrë që të zgjasin…
Si ndikon kafeja e mëngjesit në shëndetin tuaj
Për përqindjen më të madhe të njerëzve, kafja e mëngjesit është shndërruar…
Cila është e preferuara juaj, kafeja e ftohtë apo ajo e ngrohtë? E dini cila është më e shëndetshme?
irja e kafesë është kthyer në një ritual të përditshëm për miliona…
A duhet ta lani orizin përpara gatimit – Mësoni të vërtetën
Vite më parë, amvisat shqiptare e kishin zakon të shpëlanin orizin me…
Si të konsumoni kafe dhe të mos merrni shumë kalori…
Më shumë se 50 për qind e amerikanëve e kanë traditë kafen e…