Si ndikon në trupin tonë nëse konsumojmë xhinxher për 30 ditë?
Xhinxher është një nga erëzat më të fuqishme të globit. Atë e gjejmë…
25 sanduiçet më të mira në botë
A ka ushqim më modest, por më universal se sanduiçi? Nga Nju…
Ja disa arsye se pse duhet të shtoni kungullin në dietën tuaj!
Ashtu si portokalli, karrota dhe patatja e ëmbël, kungujt janë të pasur me beta karroten.…
3 mënyra si t’i ruani gështenjat për një kohë të gjatë
Jemi në periudhën e gështenjave të shijshme e plot vlera. Kur në…
Cili qumësht alternativ është më i shëndetshëm?
Në raftet e supermarketeve, qumështi i lopës po ndahet hapësirë me dhjetëra…
Pse duhet të konsumoni një mango në ditë?
Mango njihet ndryshe si “mbreti i frutave”. Një prej frutave tropikalë më…
Zbuloni përfitimet shëndetësore të pluhurit të kakaos!
Këtu janë disa përfitime të mundshme shëndetësore të pluhurit të kakaos që studiuesit po…
Pse çokollata po shtrenjtohet?
Nëse ju është dukur se çokollata këtë vit kushton më shumë, nuk…
Kombinimi i mjaltit dhe i kanellës sjell disa përfitime
Kombinimi i mjaltit me kanellën është ideal për rënien në peshë. Kjo erëz…
Dobitë shëndetësore të farave të kungullit
Farat e kungullit janë shumë ushqyese dhe mund të sjellin një sërë…