Shije

Break the bad news habit

Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)

Katër ushqimet që nuk duhet të ngrohen kurrë në mikrovalë

Disa prej këtyre ushqimeve ju ngrohni vazhdimisht në mikrovalë, por bëni kujdesë,…

128 Shikime

“Waldorf” sallata; sallata verore me kokrra rrushi që s’e refuzon kërkushi

Nëse je nji nga meraklitë e ushqimeve interesante dhe kombinimeve t'pazakonta atëherë…

224 Shikime

Muffins proteinik me ve dhe speca, për ata që kanë qejf me ba muskuj e me ushtru biceps-a

Nuk do fort mend se mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese…

169 Shikime

Nise ditën ambël me smoothie-n kremoz me dardhë dhe qershia

Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me recetat ma t’mira e ma…

190 Shikime

Edhe ushqimi n’andrra ka domethanje; qe 5 prej tyre!

A t'ka ra me pa ndonji andërr n't'cilën e ke gjetë vehten…

203 Shikime

Kuti pauze me qiqra t’pjekuna dhe kinoa, për ty që i rrin vehtës mbas

A ke ra n’hall se çka me marrë me vehte n’punë ose…

174 Shikime

3 receta t’pastave që mundesh me i përgatit për darkë

A ke ra n'hall se çka me maru për darkë? E mos…

441 Shikime

Tost me salmon dhe djathë dhie, për ty që je merak n’ushqim shtëpie

Me përgatitë e me hangër ushqim shtëpije brenda pak minutave çdoherë e…

249 Shikime