Një përqafim kundër stresit
Studimet shkencore kanë konfirmuar se përqafimi është kurë e shkëlqyer kundër vetmisë,…
Biblioterapia – a mund ta shërojë leximi depresionin?
Çfarë do të ndodhte nëse libri tjetër që do të merrnit në…
Konsumimi i agrumeve mund të ulë rrezikun e depresionit, thotë studimi
Një studim i ri ka zbuluar prova të shumta që tregojnë se…
Si po gjejnë terapi përmes inteligjencës artificiale të rinjtë në Kinë
Në Kinë, të rinjtë po i drejtohen inteligjencës artificiale (AI) për mbështetje…
Studimi britanez: Një filxhan çaji me qumësht mund të ulë mundësinë e depresionit dhe ankthit
Sipas një studimi të fundit në Mbretërinë e Bashkuar, konsumimi i përditshëm…
Frutat dhe perimet kanë një efekt befasues kundër depresionit
Rritja e sasisë së frutave dhe perimeve në dietën tuaj mund të…
Studim i ri: 7,500 hapa në ditë ulin ndjeshëm rrezikun e depresionit
Shkencëtarët kanë zbuluar për herë të parë numrin e saktë të hapave…
Magnezi e trajton depresionin më mirë se antidepresantët
Në botë llogaritet se janë rreth 350 milionë njerëz të cilët vuajnë…
Uthulla e mirë për luftimin e simptomave të depresionit
Uthulla, veçanërisht ajo e mollës, është përdorur për shumë shekuj si mjet…
Si ta menaxhojmë depresionin sezonal?
Depresioni i dimrit është akoma një mister për shkencëtarët që e studiojnë.…