Si ndikon ushqimi që konsumoni në riprogramimin e gjeneve
Provat e fundit sugjerojnë se ushqimi mund edhe t’i “flasë” gjenomit tonë.…
Dieta me vezë, efektive për dy javë
Akoma jeni në kërkim për metodat më të shpejta për të humbur…
Tetë këshilla t’ushqyerit që duhesh me i ditë po që se agjëron
Ramazani për shumëkand asht periudhë e vitit e cila i mundëson atyre…
Xhaka: Mikel Arteta na e ka ndryshuar edhe ushqimin
Ylli i Arsenalit, Granit Xhaka, ka treguar se si Mikel Arteta e…
Si funksionon dieta e kundërt- tendenca më e fundit e humbjes së peshës?
Pasi të keni arritur qëllimet tuaja për humbjen e peshës, pjesa më…
Sekreti i rinisë së përjetshme: Dieta me 6 vakte e Cristiano Ronaldos
Cristiano Ronaldo është një ndër sportistët me gjendjen më të mirë fizike.…
Kuti pauze me perime dhe sos humusi – për pauzat e shnetshme
A ke ra n’hall se çka me marrë me vehte n’punë ose…
Ja pse fruti i preferuar i Kylie Jenner duhet të jetë gjithashtu pjesë e dietës suaj!
Nga stili i saj i patëmetë e deri te pamjet e jetës…
Qe qysh me përgatitë pesto-n edhe 4 ide çka me ba me to
Kuzhina italiane njihet për variacionet e ndryshme t’sosave t’cilët përdoren n’pasta t’ndryshme,…
Kuti pauze proteinike për ty që e ke nisë vitin shnetshëm
Viti i ri për shumëkand sjellë nismat e ndryshimeve n'shprehitë dhe rutinat…