Qe qysh me përgatit’ krem-djathë sosin që shkon super me fruta, n’2 hapa t’thjeshtë
Nëse veç je prej atyre që mundohen me u ushqy shntshëm, por…
Pemët që duhet t’i evitoni nëse dëshironi të humbisni peshë
Humbja e peshës është njëra ndër sfidat më të mëdha, pasi trupi…
Konsumimi i frutave e perimeve përmirëson kujtesën
Pak fruta dhe perime në dietë, veçanërisht ato të pasura me antioksidantë…
Smoothie me mjedra dhe tërrshanë, n’daç me ja nisë ditës mbarë
Sa ma shumë që fillon me konsumu smoothie, aq ma shumë nisë…
Ja pse fruti i preferuar i Kylie Jenner duhet të jetë gjithashtu pjesë e dietës suaj!
Nga stili i saj i patëmetë e deri te pamjet e jetës…
Mrekullitë e lëvores së portokallit
Lëvorja e portokallit është shumë e mirë për pastrimin e mushkërive nga…
Frutat ma t’shëndetshëm për mëlçinë
Mëlçia është organi që kryen disa prej funksioneve më thelbësore në organizëm.…
Gabimin që duhesh me shmang kur konsumon fruta & perime këtë sezon!
Ke kujdes kur blen fruta dhe perime, sepse siç thonë dietologët, vetëm…
Racionet për “Green” Smoothien – gati për tan’ javën
Kushdo që ka merak n'smoothie, por e javën dinamike prej t'hanës deri…
Portokalli: Cila u shpik e para, ngjyra apo fruti?
A e ke mendu ndonjëherë se për çka u përdor fjala 'portokall'…