Nisja ditës tande me 1 smoothie me fara chia, dredhëza dhe banane
Studimet e fundit tregojnë se dredhëzat e ulin për 40% rrezikun e sëmundjeve…
Pasta-sallatë me dredhëza; për ditët simpatike e t’nxehta
Recetat sikurse sallata klasike e makaronave, pasta-sallata kapreze, pasta-sallata me spinaq dhe pasta-sallata greke, nuk janë sygjerimet…
5 gabimet ma t’shpesha n’kuzhinë dhe qysh me i shmang ato
Arti i kuzhinës asht nji fushë t'cilën sado i/e zoti/zoja me qenë,…
Sallatë patatesh me mustardë – për ty që veç “laknat” ta lajnë barkun thatë
Kur bahet fjalë për sallata, nji shumicë e njerëzve i mendojnë do…
Pulë e marinuar n’mjaltë dhe mustardë; gatesa ideale për secilën drekë e darkë
Kushdo që e merr përsipër me përgatitë ushqim qoftë veç për vehte…
Supë kremoze me selino – supa që s’ban me lëshu pa e kërku
Nëse deri tash nuk t’ka rastisë me ra n'supë t'gjelbër plot shije…
Pasta-sallatë vegane; për ty që e don barkun plot, por s’ke qejf me u ushqy kot
Sallatat e kombinume me pasta janë trend n’rritje e ne po e…
Pasta me kërpudha dhe purri, n’daç me u kënaqë, por edhe me u ngi
Nëse je fans/e i/e pastave dhe vazhdimisht je n’kërkim t’recetave t’reja, inovative…
Quesedillas me thjerrëza dhe perime; shije që DUHET kërku
Kuzhina meksikane asht nji ndër kuzhinat ma t’famshme e ma t’preferume t’njerëzve…
4 Prilli-Dita Ndërkombëtare e Karrotave
Nëse je person që preferon me hangër pemë dhe perime, me shumë…