Tag: ha shendetshem

7 receta meksikane që secili DUHET me i provu

Kuzhina meksikane asht nji ndër kuizinat ma t’famshme e ma t’preferume t’njerëzve…

663 Shikime

3 receta me ve t’rrahuna, për mëngjeset e nisuna mirë

Kur vjen puna te mëngjeset plot shije, vezët nuk kanë se qysh…

209 Shikime

Fritatta mediterane, ideale për mëngjes ose “brunch”

Se vakti kryesor për nji ditë me energji asht mëngjesi nuk e vëjmë…

248 Shikime

Taco-sallatë; n’daç me hangër mirë e mos me nejt’ me bark t’thatë

Kuzhina meksikane asht nji ndër kuizinat ma t’famshme e ma t’preferume t’njerëzve t’kulturave…

155 Shikime

N’vend t’specave provoji kungulleshat e mbushuna me mish viçi

Nëse je n’hall se çka me përgatitë për darkë – qe ideja…

391 Shikime

Nisja ditës tande me 1 smoothie me fara chia, dredhëza dhe banane

Studimet e fundit tregojnë se dredhëzat e ulin për 40% rrezikun e sëmundjeve…

189 Shikime

Sallatë me dredhëza dhe rukollë; sallata që s’e ke ditë që t’DUHET n’jetë

Kushdo që asht merakli i ushqimit e kupton merakun për me e…

228 Shikime

Kuskus me qiqra – sallata që t’i mbushë brinjët

Kur flitet për sallata, zakonisht mendohen disa lloje t’cilat nuk llogariten si…

312 Shikime

Krem-supa me selino; supa që i madh e i vogël e dojnë po që se e kërkojnë

Selino asht nji prej ushqimeve ma t’shnetshme që mundemi me i hasë…

173 Shikime

Perime n’skarë; kombinimi që s’ban me t’ikë pa e provu

T'u u ndreçë koha e t'u ju afru verës po shkojnë t'u…

147 Shikime