N’sa ora duhet m’u zgju nga gjumi për me ken’ ma të lumtun?!
A jeni person që preferoni të zgjoheni në mëngjes? Nëse jo, atëherë kemi…
By
Reita Demi
53 Shikime
Studim: Një orë vrap shton 7 orë jetë
Vrapimi është një mënyrë e thjeshtë dhe efikase për t’u stërvitur: gjithçka…
By
Reita Demi
63 Shikime
Pirja e verës parandalon mikrobet që shkaktojnë dhimbje të fytit
Të gjithë kemi dëgjuar se pirja e alkoolit nuk është e mirë…
By
Reita Demi
43 Shikime
Qeshja – çelësi i krijimit të lidhjeve shoqërore, thotë studimi
Humori dhe qeshja mund të jenë mjete shumë efikase në vendin e…
By
Reita Demi
45 Shikime
Sheqeri çajit nuk ia përmirëson shijen, thotë studimi
Për disa, mendimi i pirjes së çajit pa sheqer është diçka e…
By
Reita Demi
59 Shikime
Pse jemi më të përgjumur gjatë dimrit?
Ka disa arsye pse njerëzit mund të ndihen më të përgjumur në…
By
Reita Demi
65 Shikime
Çfarë ndodh në organizëm nëse pini qumësht çdo ditë?
Që në klasë të parë, fëmijët mësojnë se qumështi është miku më…
By
Arsim Buxhovi
72 Shikime
100-vjeçari që kalon nga tre orë në ditë në fitnes
Në gusht i mbushi 100 vjet. Por, me aktivitetin e tij fizik,…
By
Arsim Buxhovi
47 Shikime
Bajamet të mira për qarkullim të gjakut e uljen e kolesterolit
Bajamet nuk janë vetëm të shijshme, por edhe një ushqim jashtëzakonisht i…
By
Reita Demi
66 Shikime
Pse është e shëndetshme të flini në errësirë të plotë?
Para ardhjes së teknologjisë moderne, ne kishim vetëm dy burime bazë drite…
By
Reita Demi
76 Shikime