Pjeprat – vlerat e frutit veror
Është një nga frutat më të kërkuara nga tregjet e huaja. Përveç…
Disa shprehi të mëngjesit për një ditë më të bukur
Shprehitë dhe ritualet e mëngjesit janë të domosdoshme për të përmirësuar mënyrën…
Sa i shëndetshëm është gjumi i thellë?
Gjumi është një nga proceset më natyrale dhe të nevojshme për çdo…
Si ndikojnë këngët e preferuara në shëndetin mendor?
Dëgjimi i muzikës që na pëlqen nuk është vetëm përvojë e këndshme,…
Çfarë duhet të dini për “mindful walking” – për mendje më të qetë
Në një botë gjithnjë e më të zhurmshme dhe të mbingarkuar me…
Për shëndetin e eshtrave konsumoni kumbulla!
Nëse ju pëlqejnë kumbullat e thata ju japim edhe një arsye shtesë…
Antibiotiku i parë i ri pas 30 vitesh për infeksionet e traktit urinar
Për miliona gra dhe vajza që mund të përballen me infeksione të…
Vlerat ushqyese të kosit me boronica
Një prej kombinimeve më të shijshme por edhe me një pasuri të…
Një hap i vogël yni kontribuon në reduktimin e ndryshimeve klimatike
Melissa Valliant, drejtoreshë e komunikimeve në Beyond Plastics, gjithmonë mban me vete…
Bëni ditën tuaj më të lumtur duke shmangur disa gjëra gjatë ditës!
Ndonjëherë ndihemi keq për shkak të gjërave të zakonshme që ne bëjmë…