Pse syzet e diellit janë thelbësore që të përdoren gjatë gjithë vitit?!
Kur mendojmë për syzet e diellit, shpesh i lidhim ato me pushimet e verës…
Ka një lidhje befasuese mes ushqimit dhe gjumit: Si të hani për një natë të qetë?
Ju ndoshta e dini tashmë se mënyra se si hani para gjumit…
Çfarë duhet të dini për qumështin e tërshërës?
Qumështi siguron dhjetë lëndë ushqyese thelbësore për kocka dhe muskuj të shëndetshëm,…
Këto tri ëmbëlsira janë të shkëlqyera për trurin tuaj
Sipas të dhënave nga Organizata Botërore e Shëndetësisë, shkalla e demencës pothuajse…
Pse duhet të përdorni lugën e durit për mjaltin?
Enzima mirëbërëse te mjalti shkatërrohet nga kontakti me bakrin dhe hekurin. Madje…
Kujdesi që duhet pasur me vaktin e mëngjesit
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Ushqimet që hamë në…
Çfarë duhet të dini për mollën e famshme japoneze?
Është plot me vitamina dhe minerale, por kujdesuni për dy gjëra Molla…
Sa duhet të lejohen fëmijët të shikojnë televizor deri në 7 vjeç?
Televizori i ndezur në sfodn i ka pasojat e veta. Nëse foshnja…
A duhet ta ndani peshqirin tuaj me të tjerët?
Ekspertët thonë se peshqiri juaj i banjës mund të duket i padëmshëm,…
Çfarë duhet t’i shtoni kafesë për shëndet të mirë të zemrës?
Ngrini dorën nëse dhe ju bëni pjesën në listën e njerëzve që…