Ushqimet që duhet konsumuar çdo ditë, e mbajnë mendjen e kthjellët
Mjekët dhe shkencëtarët po kërkojnë mënyra për të parandaluar demencën tek të…
Si ta stërvisim mendjen, njësoj siç bëjmë me trupin?
Mëgjithatë për t’u ndjerë më mirë e për të lehtësuar simptomat e…
Çaji i halave të pishës rrit jetëgjatësinë. Ja si ta përgatisni!
Pishat e hijshme të vendit tonë nuk janë vetëm për zbukurim. Në…
Prodhohet helmeta që mund të lexojë mendjen
Shkencëtarët kanë krijuar modelin e parë të inteligjencës artificiale (AI) që mund…
Gjashtë rrugë për të hequr energjinë negative nga mendja dhe trupi juaj
Negativiteti është toksik për të gjithë sistemin tuaj, kështu që pastrimi i…
Çka është Pilatesi dhe cilat janë përfitimet e jashtëzakonshme për trupin dhe mendjen
Pilates është një metodë e të ushtruarit të trupit, e krijuar në…
A është më mirë të dëgjohet mendja apo intuita?
Marrja e vendimeve ndonjëherë vërtet është e vështirë dhe duhet patjetër goxha…
Vrapimi i bën mirë mendjes dhe humorit
Tashmë dihet mirë se sporti është një ilaç për shëndetin kardiovaskular dhe…
Pse osht mirë me ec shpejtë?
Të ecësh me shpejtësi është një mënyrë e shkëlqyer për me mbajt…