Një shprehi për ta filluar mëngjesin mbarë
Mund ta filloni ditën duke e shtyrë alarmin, duke u zgjuar me…
Përfitimet nga ushtrimet e lehta në mëngjes
Shumë njerëz e nisin ditën e tyre me aktivitete fizike të ndryshme…
Ngrica mëngjesin e së mërkurës, vranësira e intervale me diell
Të mërkurën parashihet që të kalojnë më shpesh vranësira, sidomos nga pjesë…
Pse është mirë të nisni mëngjesin me çaj kamomile?
Zakonisht përdoren lulet e thara të kamomilit, që pasi ziejnë në ujë…
Pse duhet të konsumojmë një mëngjes të kripur dhe jo të ëmbël?
Në një debat të vazhdueshëm për preferencat e mëngjesit, ndodhen dy grupe…
Kur duhet konsumuar kafeja e parë?
Nëse konsumoni kafe, menjëherë pasi jeni ngritur nga krevati, atëherë do të…
Fiku: Fruti i mëngjesit për shëndet t’mirë e energji
Fiku është një ndër frutat më të dobishëm për shëndetin e organizmit,…
Personat që zgjohen herët janë më produktivë
Ndoshta pas leximit të këtij artikulli, do të mendoni dy herë për…
Këshilla për një ditë të mbarë e të suksesshme
Ka ndonjë ditë që zgjohemi të lodhur dhe jo mirë emocionalisht. Vëshirë…
Mos i merrni kurrë këto ilaçe me kafenë e mëngjesit!
Marrja e ilaçeve kundër depresionit me kafe mund të ketë efekt të…