Disa shprehi të mëngjesit që ndikojnë të shtoni peshë
Ne të gjithë kemi qenë në këtë situatë – angazhohemi të heqim…
Çfarë ndodh nëse hani hudhër me stomak bosh?
Kur mendon për ushqimet që duhen ngrënë me stomak bosh, hudhra është…
Ju hapet goja gjatë gjithë kohës, si ta parandaloni këtë fenomen në publik!
Është një nocion popullor që hapja e gojës është një pararendës i…
Në mëngjes njerëzit janë më të sinqertë, thuhet në një studim
A e keni vënë re ndonjëherë se ne duket se përpiqemi më…
Kur të arrini mbi moshën 50-vjeçare, do t’ju hapen dyer të reja në jetë
Dy gjëra jashtëzakonisht të mira do t’ju presin! Përballja me krizën e…
Ushqimet që nuk duhet t’i konsumoni kurrë me stomakun bosh
Kur njerëzit kanë uri, hanë çfarë t’u dalë përpara. Megjithatë, kjo është…
Nëse jeni zgjuar pa motiv, këto thënie do t’ua ndreçin ditën!
Kur të ngriheni në mëngjes, mendoni se çfarë privilegji i çmuar është…
Si të ndihmoni trurin të përqendrohet?
Xhinxher, peshk, bajame apo kafeinë? Lexo lajmet rreth ushqimeve dhe shtesave dietike…
Kafeja turke apo espresso? Me cilën ta fillosh ditën
Mijëra njerëz e konsumojnë në mëngjes, pas punës por edhe në mbrëmje.…
Një rekomandim për vaktin e mëngjesit nga Universiteti i Harvardit!
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Është një vakt, përbërësit…