Njihuni me përfitimet shëndetësore të konsumimit të kafesë
Secili mund ta reduktojë rrezikun e sulmeve në zemër apo infarktit. Sipas…
Tetë zakone të mëngjesit për një ditë më të qetë
Që dita juaj të jetë më produktive duhet t’i praktikoni dhe bëni…
Arsyet përse duhet të hani vezë të ziera në mëngjes
Të ngrënit vezë në mëngjes sjellë një mal me përfitime shëndetësore, falë…
Pse duhet ngrënë çdo ditë nga një mollë?
Mollët janë të pasura me antioksidantë të fuqishëm dhe të përkryer kundër…
Një meteor ndriçon qiellin e mëngjesit të hershëm në Luiziana
Një top i madh zjarri ndriçoi qiellin e mëngjesit së hershëm s…
Domate në stomak bosh: 10 gjërat që ndodhin kur e filloni ditën me lëng domate
Pirja e lëngut të domates me stomakun bosh mund të jetë një…
Kur duhet ngrënë mëngjesi, dreka dhe darka nëse doni të humbni peshë?
Gjithmonë jemi shqetësuar për atë që hamë, duke numëruar me kujdes kaloritë,…
Humbisni 3 kilogram me 4 lëvizjet që edhe ju relaksojnë
Ushtrimet janë mënyra më e mirë për t’i rikthyer energjitë në mëngjes.…
Arsyet pse duhet të konsumoni një lugë vaj ulliri çdo mëngjes
Vaji i ullirit nuk përdoret vetëm në kuzhinë, por edhe në mjekësi,…
Me këtë ushqim në mëngjes mund të humbni peshë
Nëse dëshironi të humbni peshë, një dietë e shëndetshme është çelësi për…