Tag: shendet

Shurupi i rigonit kundër kollës dhe acarimeve të fytit

Rigoni njihet si “Mrekullia e Malit” dhe është një bimë mjekësore shumë…

147 Shikime

Flini 8 orë në natë për shëndet të mirë!

Gjumi është faktor kyç për mirëqenien tonë fizike dhe mendore. Një natë…

73 Shikime

Ja përfitimet shëndetësore të gjethes së dafinës…

Gjethja e dafinës, e njohur gjithashtu si “lauzi dafina”, është një bimë…

94 Shikime

Mënyra më e re e dobësimit, çfarë nuk dini për qumështin e ‘artë’!

Hulumtimet kanë treguar se shafrani i Indisë është i dobishëm në metabolizmin…

108 Shikime

Xhenxhefil me mjaltë – kombinimi i mrekullive

Xhenxhefili dhe mjalti mund të konsumohen në formën e tonikut apo shurupit.…

90 Shikime

Karrota dhe molla janë kombinimi ideal për shëndet të plotë?

Karrota dhe molla janë dy fruta të shkëlqyera që ofrojnë një gamë…

258 Shikime

A janë të nevojshme suplementet për një shëndet të mirë?

Suplementet me vitamina janë bërë shumë të njohura si një mënyrë për…

50 Shikime

Çfarë do t’ju ndodhë nëse çdo ditë pini jogurt?

Jogurti është burim i rëndësishëm i kalciumit, fosforit, jodit, zinkut dhe vitaminës…

69 Shikime

Kumbullat e thata sipas mjekëve mbrojnë eshtrat – sa duhet të konsumoni…

Ekipet e mjekëve por edhe  ekspertët e Universitetit A&M të Teksasit kanë…

139 Shikime

Një portokall në ditë – shtatë përfitime për organizmin

Një kombinim perfekt mes të ëmblës dhe athtësisë, portokalli është plot shije…

74 Shikime