Ngjisni shkallët në vend të ashensorit, ja çfarë nënkupton kjo për shëndetin tuaj…
Ngjisni shkallët në vend të ashensorit, ja çfarë nënkupton kjo për shëndetin…
Gjyshet nga Zimbabve transformojnë kujdesin e shëndetit mendor – globalisht
Një terapi e thjeshtë, por revolucionare e shëndetit mendor, e bazuar në…
Benefitet e çokollatës së zezë në shëndetin tuaj
Çokollata e zezë është e pasur në proteina, fibra, karbohidrate dhe yndyrna.…
Si të mbroheni nga ajri i tymosur në ditët e nxehta?
Tymi i zjarrit është i rrezikshëm për shëndetin tonë, duke ndikuar jo…
Cilat banane janë më të shëndetshme – jeshile apo të pjekura?
Nuk ka dyshim se bananet janë një frut i shëndetshëm kur konsumohen…
Ministria e Shëndetësisë jep disa këshilla për sigurinë e fëmijëve në pishina
Ministria e Shëndetësisë ka paralajmëruar prindërit që dërgojnë fëmijët në pishina. Përmes…
Si ndikon nxehtësia ekstreme në trupin tonë dhe si mund të qëndrojmë të sigurt?
Cfarë ndodh me trupin tonë në temperatura ekstreme, çfarë duhet të kemi…
Ushtrimet mbajnë trurin të ri
Ushtrimi sjell shumë përfitime për shëndetin e trurit, përmirëson njohjen, disponimin dhe…
Përse aktiviteti fizik është thelbësor për personat që vuajnë nga artriti?
Aktiviteti fizik është i një rëndësie thelbësore për njerëzit që vuajnë nga…
Vazhdon vapa, IHK këshillon edhe për kujdes gjatë vozitjes
Instituti Hidrometeorologjik bën të ditur se sot në Kosovë mban mot me…