Tag: shendeti

3 “Candy Cane” pjata festive që DUHESH me i provu

Festat e fundvitit veçse janë afru e shumë prej nesh kemi fillu…

795 Shikime

Qe çka me pi n’mëngjes n’daç me humbë peshë; 3 pije detoksifikuese

Dimri dhe periudha e festave e ka veç nji t'keqe: që t'trashë.…

155 Shikime

Imuno-shot me xhenxhefil; pija që t’runë prej gripit e ilaçeve

Ky dimër si çdo dimër tjetër sigurisht që pos i ftohtë, asht…

224 Shikime

Vitamina K – esenciale për shëndet t’mirë

Ashtu si vitaminat e tjera D, E dhe B12, vitamina K është…

154 Shikime

Super-sallata me avokado dhe domate, gati sa hap e mbyll sytë

Kur bahet fjalë për sallata t'mira e t'shijshme, 4 super-sallatat tona “ndryshe”…

1.7k Shikime

Kek me thana dhe portokall; keku i festave t’fundvitit, n’3 hapa t’thjeshtë

Kushdo që asht merakli i kafes e çajit e din që këto…

374 Shikime

Smoothie me xhenxhefil dhe mollë, n’daç me u rujt’ prej gripit

Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me recetat ma t’mira e ma…

164 Shikime

Çfarë ndodh në organizëm nëse pini qumësht çdo ditë?

Që në klasë të parë, fëmijët mësojnë se qumështi është miku më…

195 Shikime

Qe qysh me përgatitë MUESLI MIX-in n’shtëpi pa u harxhu shumë

Kushdo që ndonjiherë ka provu me i ndejtë vehtës pak gati n'ushqim,…

328 Shikime

Vezë me fill avokadoje, gati n’3 hapa t’thjeshtë

Jo çdoherë asht lehtë me ra n'recetë t'thjeshtë, t'lehtë sa t'shijshme aq…

341 Shikime